اخیراً در مورد یک چالش خیلی رایج فکر می‌کردم، اینکه چرا خیلی از ما وقتی نمی‌تونیم به پروژه‌های شخصی‌مون برسیم، فکر می‌کنیم مشکل از تعهد و اراده‌مونه. تا اینکه یک…

امروز می‌خوام درباره یکی از جذاب‌ترین اپیزودهای پادکست اندرو هوبرمن صحبت کنم که به موضوع بسیار مهم یادگیری و مطالعه می‌پردازه. دکتر هوبرمن که استاد نوروبیولوژی و چشم‌پزشکی در دانشکده…

پیشرفت در کار یکی از مهم‌ترین اهداف حرفه‌ای هر فرد است، اما گاهی تلاش‌های ما برای یادگیری و بهبود متوقف می‌شود. دلایل مختلفی می‌توانند این توقف را ایجاد کنند، از…